Poids : 12 KGParce qu'un entrainement efficace n'est pas toujours synonyme de poids lourds, Gorilla Sports vous propose un nouveau modèle de Kettlebells.Proposée en coloris noir, entièrement en fonte elle s'adapte parfaitement à un usage intérieur et extérieur. Version : classique Fonte noir pièce en fonte - entièrement moulée finition robuste et professionnelle avec inscription du poids en Kg avec fond plat / pour le poserExercices types avec les boules Kettlebell : Le balancier ('swing' en angl.), poids entre les jambes à une ou deux mains et remonter à l'horizontal L'arraché ('snatch' en angl.) Le pivoté ('clean' en angl.) Le jeté ('jerk' en angl.)N'oubliez pas de vous échauffer avant chaque entrainement. 4 kg - largeur boule x max. hauteur: 10 cm x 16 cm, max. poignée: 3 cm 8 kg - largeur boule x max. hauteur: 13 cm x 20 cm, max. poignée: 4 cm 12 kg - largeur boule x max. hauteur: 14 cm x 21 cm, max. poignée: 4 cm 16 kg - largeur boule x max. hauteur: 16 cm x 24 cm, max. poignée: 4 cm 20 kg - largeur boule x max. hauteur: 17 cm x 25 cm, max. poignée: 4 cm 24 kg - largeur boule x max. hauteur: 18 cm x 27 cm, max. poignée: 4 cm 28 kg - largeur boule x max. hauteur: 20 cm x 28 cm, max. poignée: 4 cm 32 kg - largeur boule x max. hauteur: 20 cm x 30 cm, max. poignée: 4 cmDistance entre la boule et la poignée 5,7 cm. PLUS D'INFORMATIONS Kettlebell en fonte noir avec couleur rayé poignées disponible de 4kg à 32kg - Haltère russe - Poids : 12 KG